Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 16:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:05
Megtett távolság
43.31 km
Edzés sebessége
23.18 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
504 méter
Elégetett kalória
1752 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.27 | 12.46 | 04:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!