Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 593 319 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:45
Megtett távolság
11.42 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:02:10 0.42 11.63 05:10 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!