Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 16:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:35
Megtett távolság
36.64 km
Edzés sebessége
25.39 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
231 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.03 | 21.81 | 02:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -26 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:10 | 1.01 | 9.83 | 06:06 | 21 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.65 | 21.08 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!