Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:13
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:52 | 0.4 | 8.37 | 07:10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!