Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 18:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:43
Megtett távolság
30.32 km
Edzés sebessége
33.87 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 31 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -15 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:30 | 0.32 | 38.40 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!