Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 18:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:21
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
10.94 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
106 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.02 | 15.69 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:49 | 0.98 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1.02 | 10.55 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:42 | 0.99 | 10.42 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1.03 | 10.36 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:14 | 0.98 | 11.24 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.18 | 9.97 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!