Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 596 009 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 19:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:50
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
295 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1054 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 13 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -33 0 0 0
5 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -25 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 63 0 0 0
9 Normál futás 00:11:03 1 5.43 11:03 54 0 0 0
10 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:00:19 0.06 11.37 05:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!