Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 613 843 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-06-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-27 17:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:45
Megtett távolság
14.92 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 0.92 9.57 06:16 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!