Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 05:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:29
Megtett távolság
40.06 km
Edzés sebessége
34.59 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 28 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -22 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.07 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!