Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 612 767 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:48
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1093 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!