Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 05:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:10
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1656 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!