Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 07:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:30
Megtett távolság
16.05 km
Edzés sebessége
17.67 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
393 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.04 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!