Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 07:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:46
Megtett távolság
18.07 km
Edzés sebessége
8.42 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1049 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:32 | 0.07 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!