Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 09:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:41
Megtett távolság
30.05 km
Edzés sebessége
25.15 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Elégetett kalória
918 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.06 | 23.27 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.95 | 24.78 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.96 | 28.56 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.95 | 26.51 | 02:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.96 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:00:08 | 0.06 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!