Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 617 759 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:30
Megtett távolság
13.71 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:06 0.71 10.39 05:46 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!