Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 617 800 km-t sportoltatok
Keso
Futás Keso  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:34
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:57 0.15 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!