Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 617 802 km-t sportoltatok
németh andrea
Futás németh andrea  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:02
Megtett távolság
19.54 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -49 0 0 0
2 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 18 0 0 0
3 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 24 0 0 0
4 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -56 0 0 0
5 Normál futás 00:11:07 1 5.40 11:07 77 0 0 0
6 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 3 0 0 0
7 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 8 0 0 0
10 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -33 0 0 0
12 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 39 0 0 0
13 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 4 0 0 0
14 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -63 0 0 0
15 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -50 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -55 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -70 0 0 0
18 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -21 0 0 0
19 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:35 0.54 5.80 10:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!