Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 10:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:12
Megtett távolság
11.67 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
386 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | -44 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1.03 | 10.78 | 05:34 | 18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.64 | 20.03 | 03:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!