Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 619 287 km-t sportoltatok
borbee
Futás borbee  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 07:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:44:28
Megtett távolság
25.83 km
Edzés sebessége
5.45 km/h
Edzés tempója
11:01 p/km
Szintkülönbség
2404 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:10:44 1 5.59 10:44 169 0 0 0
2 Normál futás 00:15:28 1 3.88 15:28 216 0 0 0
3 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 29 0 0 0
4 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 -222 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -182 0 0 0
6 Normál futás 00:12:22 1 4.85 12:22 138 0 0 0
7 Normál futás 00:13:38 1 4.40 13:38 188 0 0 0
8 Normál futás 00:11:35 1 5.18 11:35 85 0 0 0
9 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -229 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -189 0 0 0
11 Normál futás 00:13:44 1 4.37 13:44 138 0 0 0
12 Normál futás 00:15:46 1 3.81 15:46 189 0 0 0
13 Normál futás 00:13:36 1 4.41 13:36 103 0 0 0
14 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -216 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -190 0 0 0
16 Normál futás 00:12:57 1 4.63 12:57 56 0 0 0
17 Normál futás 00:19:11 1 3.13 19:11 198 0 0 0
18 Normál futás 00:15:28 1 3.88 15:28 186 0 0 0
19 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -176 0 0 0
20 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 -205 0 0 0
21 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 -54 0 0 0
22 Normál futás 00:15:01 1 4.00 15:01 170 0 0 0
23 Normál futás 00:18:37 1 3.22 18:37 207 0 0 0
24 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 -67 0 0 0
25 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 -197 0 0 0
26 Normál futás 00:05:17 0.83 9.43 06:22 -150 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!