Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 621 548 km-t sportoltatok
Solyi
Futás Solyi  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 21:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:06
Megtett távolság
21.43 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1625 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 3 0 0 0
9 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 0 0 0 0
13 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
16 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 4 0 0 0
18 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 1 0 0 0
20 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:36 0.43 7.17 08:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!