Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 622 224 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 06:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:01
Megtett távolság
17.67 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1347 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:03:59 0.67 10.09 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!