Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 622 234 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 06:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:38
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
347 méter
Minimum pulzus
46 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 64 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 39 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -74 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -12 0 0 0
10 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 69 0 0 0
11 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 29 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -35 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -67 0 0 0
14 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:18 0.03 6.00 10:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!