Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 622 623 km-t sportoltatok
sepi
Futás sepi  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 07:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:31
Megtett távolság
16.51 km
Edzés sebessége
6.54 km/h
Edzés tempója
09:11 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1497 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 1 0 0 0
3 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 6 0 0 0
4 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 7 0 0 0
5 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 4 0 0 0
6 Normál futás 00:09:52 1 6.08 09:52 6 0 0 0
7 Normál futás 00:10:01 1 5.99 10:01 9 0 0 0
8 Normál futás 00:09:44 1 6.16 09:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 0 0 0 0
14 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 1 0 0 0
15 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:02 0.51 7.59 07:55 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!