Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:54
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:49 | 0.11 | 8.08 | 07:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!