Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 623 811 km-t sportoltatok
Amatőr
Futás Amatőr  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 10:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:05
Megtett távolság
15.13 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1175 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 7 0 0 0
8 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 5 0 0 0
9 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:57 0.13 8.21 07:18 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!