Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 06:10
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:14
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
3.87 km/h
Edzés tempója
15:29 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1233 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:58 | 1 | 3.76 | 15:58 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:44 | 1 | 3.59 | 16:44 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:27 | 1 | 2.93 | 20:27 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:51 | 1 | 3.79 | 15:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:45 | 1 | 4.36 | 13:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:28 | 1 | 4.81 | 12:28 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:15:48 | 1 | 3.80 | 15:48 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:03:35 | 0.15 | 2.51 | 23:53 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!