Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 623 907 km-t sportoltatok
Gonosz
Futás Gonosz  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:24
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.70 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
125 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!