Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 20:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:38
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 6 | 79 | 153 | 133 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 4 | 145 | 157 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 13 | 147 | 159 | 154 |
| 4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 15 | 140 | 155 | 149 |
| 5 | Laza futás | 00:00:07 | 0.03 | 15.43 | 03:53 | 2 | 146 | 148 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!