Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 628 004 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 05:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:44
Megtett távolság
12.75 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:21 0.75 10.34 05:48 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!