Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 06:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:47
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
559 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:51 | 0.34 | 11.03 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!