Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:55
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
7.83 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:18 | 1.01 | 7.30 | 08:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:45 | 1.02 | 7.90 | 07:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:36 | 0.99 | 7.82 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:41 | 0.99 | 7.73 | 07:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:17 | 0.6 | 8.40 | 07:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!