Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 06:41
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:39:14
Megtett távolság
15.66 km
Edzés sebessége
4.29 km/h
Edzés tempója
14:00 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:17:18 | 1 | 3.47 | 17:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:17:51 | 1 | 3.36 | 17:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:16:04 | 1 | 3.73 | 16:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:15:10 | 1 | 3.96 | 15:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:12:12 | 1 | 4.92 | 12:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:07:30 | 0.66 | 5.28 | 11:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!