Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 630 081 km-t sportoltatok
benike
Bringázás benike  bringázott  2024-07-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 07:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:34:26
Megtett távolság
90.04 km
Edzés sebessége
25.19 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
305 méter
Elégetett kalória
1898 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:36 1.05 24.23 02:29 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:01:42 0.98 34.59 01:44 -31 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:49 0.97 15.25 03:56 45 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:26 1.04 25.64 02:20 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:46 0.98 33.28 01:48 -19 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:13 1.04 28.15 02:08 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:24 0.97 41.57 01:27 -14 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:24 0.99 42.43 01:25 -18 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:10 1.04 28.80 02:05 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:51 0.96 31.14 01:56 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:56 1.04 32.28 01:52 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:02 1.03 30.39 01:58 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 12 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:01 0.97 28.86 02:05 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 9 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:53 1.02 32.50 01:51 -14 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:06 0.96 27.43 02:11 2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:55 0.97 30.37 01:59 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:04 1.03 29.90 02:00 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:36 0.97 22.38 02:41 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:26 0.99 24.41 02:27 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:41 1.04 23.25 02:35 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:26 0.97 23.92 02:31 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:54 1.04 21.52 02:47 -2 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:24 0.95 23.75 02:32 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 2 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 17 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:17 1.05 27.59 02:10 -17 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:19 0.96 24.86 02:25 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:14 0.97 26.06 02:18 5 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:47 1.03 22.20 02:42 4 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:23 0.98 24.67 02:26 -1 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:33 0.99 23.29 02:35 -6 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:36 1.02 23.54 02:33 10 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 5 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:24 0.95 23.75 02:32 -6 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 -2 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:14 1.02 27.40 02:11 -7 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:34 0.97 22.68 02:39 2 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
78 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 13 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 -6 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 1 0 0 0
81 Normál tekerés 00:03:39 1.02 16.77 03:35 3 0 0 0
82 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 11 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 5 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 9 0 0 0
85 Normál tekerés 00:03:09 1.02 19.43 03:05 16 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 2 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:12 0.96 26.18 02:18 -3 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:12 1.03 28.09 02:08 -3 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:09 0.96 26.79 02:14 -1 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 -10 0 0 0
91 Normál tekerés 00:00:03 0.02 24.00 02:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!