Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 631 830 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:16
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 18 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 13 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 20 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 15 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:02:27 0.5 12.24 04:54 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!