Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 13:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:15
Megtett távolság
8.63 km
Edzés sebessége
17.12 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.61 | 15.91 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!