Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 632 486 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 12:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:03
Megtett távolság
13.65 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:51 0.65 6.67 09:00 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!