Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 639 256 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 05:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:49
Megtett távolság
12.77 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:26 0.77 10.42 05:45 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!