Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 450 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 07:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:48
Megtett távolság
21.79 km
Edzés sebessége
21.50 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-07-02 07:03:21
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:57 0.81 16.47 03:39 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!