Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 07:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:32
Megtett távolság
28.24 km
Edzés sebessége
27.54 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.03 | 17.25 | 03:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.98 | 17.55 | 03:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.02 | 18.00 | 03:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.02 | 14.34 | 04:11 | 26 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.97 | 40.60 | 01:29 | -51 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.03 | 22.89 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.22 | 16.85 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!