Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 643 366 km-t sportoltatok
MagEra
Futás MagEra  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 13:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:20
Megtett távolság
21.66 km
Edzés sebessége
11.78 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1186 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 0 0 0
21 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 9 0 0 0
22 Normál futás 00:03:22 0.66 11.76 05:06 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!