Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 13:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:36
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
18.91 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
54 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.22 | 22.00 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!