Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 15:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:20
Megtett távolság
63.13 km
Edzés sebessége
25.71 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
566 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 18 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 31 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -47 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -44 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -20 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -26 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 61 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -52 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 46 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -16 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -62 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:00:30 | 0.14 | 16.80 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!