Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 347 km-t sportoltatok
slajher
Futás slajher  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 16:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
14.61 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2024-07-02 16:48:26
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:24 0.61 10.76 05:34 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!