Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 494 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 17:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:07
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!