Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 235 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 16:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:57
Megtett távolság
17.47 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1112 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 23 0 0 0
3 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -35 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -14 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -58 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -40 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -54 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -42 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 11 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 35 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 16 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 29 0 0 0
14 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 24 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -113 0 0 0
16 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -13 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -37 0 0 0
18 Normál futás 00:02:50 0.47 9.95 06:02 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!