Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 19:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:38
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
776 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!