Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 910 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:36
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
12.21 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1208 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
18 Normál futás 00:00:08 0.01 4.50 13:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!