Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 910 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 20:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:25
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
779 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 0.99 11.35 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 0.99 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
14 Normál futás 00:01:31 0.24 9.49 06:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!