Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 928 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2024-07-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 07:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
07:31:27
Megtett távolság
173.87 km
Edzés sebessége
23.11 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
1448 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3383 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 15 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 16 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 8 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 4 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 14 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 -10 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 6 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 6 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -16 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -14 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -13 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 28 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 10 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 4 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 9 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 40 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 37 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -2 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:21 1.01 44.89 01:20 -34 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:22 0.99 43.46 01:23 -12 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -32 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -8 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 -9 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -35 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -2 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 21 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 24 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -52 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 9 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 22 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 21 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 11 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -16 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:23 0.99 42.94 01:24 -17 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -5 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -3 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 28 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 8 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -4 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 3 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:40 1.01 36.36 01:39 -24 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -12 0 0 0
73 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -26 0 0 0
74 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 4 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -2 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -1 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 3 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 11 0 0 0
79 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -10 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
82 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 15 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -6 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 2 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -10 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 3 0 0 0
87 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 19 0 0 0
88 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 18 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -7 0 0 0
90 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -6 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -14 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -8 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -3 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -1 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -4 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 5 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -1 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
99 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 7 0 0 0
100 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 1 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -6 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -3 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 14 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 27 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 -14 0 0 0
106 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 -12 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -5 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -1 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 16 0 0 0
110 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 17 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 10 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 9 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -8 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 3 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -11 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 5 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 9 0 0 0
118 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 8 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 6 0 0 0
120 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -12 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 -8 0 0 0
122 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -1 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -1 0 0 0
124 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -18 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -27 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 3 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 5 0 0 0
128 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 27 0 0 0
129 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 5 0 0 0
130 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -1 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -2 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -6 0 0 0
133 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -4 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 11 0 0 0
135 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -8 0 0 0
136 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -10 0 0 0
137 Normál tekerés 00:02:10 0.99 27.42 02:11 -19 0 0 0
138 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 -2 0 0 0
139 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
140 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -1 0 0 0
141 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 4 0 0 0
142 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 16 0 0 0
143 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 11 0 0 0
144 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 14 0 0 0
145 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
146 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -19 0 0 0
147 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 14 0 0 0
148 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 3 0 0 0
149 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 2 0 0 0
150 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -3 0 0 0
151 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -11 0 0 0
152 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -24 0 0 0
153 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -4 0 0 0
154 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 2 0 0 0
155 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 29 0 0 0
156 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 14 0 0 0
157 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 2 0 0 0
158 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 3 0 0 0
159 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 8 0 0 0
160 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 10 0 0 0
161 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -11 0 0 0
162 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -10 0 0 0
163 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -12 0 0 0
164 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 7 0 0 0
165 Normál tekerés 00:03:24 1.01 17.82 03:22 12 0 0 0
166 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -2 0 0 0
167 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 5 0 0 0
168 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -8 0 0 0
169 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -10 0 0 0
170 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -20 0 0 0
171 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -12 0 0 0
172 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 1 0 0 0
173 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 5 0 0 0
174 Normál tekerés 00:04:59 0.89 10.72 05:36 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!