Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 650 132 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2024-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 05:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:55
Megtett távolság
11.18 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
640 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1.02 10.40 05:46 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:01:00 0.16 9.60 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!